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दाल - विकिपीडिया
भारत में कई प्रकार की दालें प्रयोग की जाती हैं। दालें अनाज में आतीं हैं। इन्हें पैदा करने वाली फसल को दलहन कहा जाता है।
https://hi.wikipedia.org/wiki/दाल
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मसूर - विकिपीडिया
मसूर एक दलहन है। इसका वानस्पतिक नाम (Lens esculenta) है। इसकी प्रकृति गर्म, शुष्क, रक्तवर्द्धक एवं रक्त में गाढ़ापन लाने वाली होती है। दस्त, बहुमूत्र, प्रदर, कब्ज व अनियमित पाचन क्रिया में मसूर की दाल का सेवन लाभकारी होता है। मसूर एक प्रमुख फसल है |
https://hi.wikipedia.org/wiki/%E0%A4%AE%E0%A4%B8%E0%A5%82%E0%A4%B0
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लाल मसूर की दाल
लाल मसूर की दाल कम लोग ही खाना पसंद करते हैं, लेकिन इसे मसालों और तड़के के साथ अलग तरह से तैयार किया जाए, तो यह दाल सभी को भाएगी.
https://nishamadhulika.com/1922-lal-masoor-dal-tadka.html
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मसूर की दाल के 13 फायदे और नुकसान
जानें मसूर की दाल के फायदे और नुकसान के बारे में। इस दाल का सेवन कर के आप कई रोगों को दूर भगा सकते हैं। इसमें आयरन, कैल्शियम, प्रोटीन जैसे कई पोषक तत्व मौजूद हैं। मसूर की दाल के बारे में विस्तारित जानने के लिए पढ़े ये लेख...
https://www.stylecraze.com/hindi/masoor-dal-ke-fayde-upyog-aur-nuksan-in-hindi/
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साबुत मसूर दाल
दालें प्रोटीन का मुख्य स्रोत है. रोजाना अलग अलग दाल बनाई जाय तब यह बहुत ज्यादा स्वादिष्ट लगती है. साबूत छिलका मसूर की दाल बहुत ही स्वादिष्ट बनती है, आइये आज शाम के खाने के साथ साबुत छिलका मसूर की दाल (masoor dhal recipe) बनायें.
https://nishamadhulika.com/436-whole-masoor-dal-recipe.html
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मसूर की दाल बनाने की विधि
मसूर की दाल हमारे सेहत के लिए बहुत ज़रूरी है। मसूर की दाल मे प्रोटीन अधिक मात्रा में होती है, जो स्वस्त शरीर की ज़रूरत है। आप मसूर की दाल को रोटी/ चपाती, और चावल के साथ खा सकते है। मसूर की दाल खाने में बहुत स्वादिष्ट होती है।
https://parulkirecipes.com/hi_IN/food-recipes/masoor-ki-dal-recipe/
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मसूर दाल बनाने की विधि
मसूर दाल का स्वाद बढ़ाने का तरीका इस रेसिपी में है...
https://www.pakwangali.in/pulses-vegetables/masoor-dal-banane-ki-vidhi/article/1090630.html
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मसूर की दाल के फायदे और नुकसान
यदि आप मसूर की दाल के फायदे और नुकसान के साथ काली मसूर की दाल खाने के फायदे, उपयोग, लाभ इन हिंदी के बारे में जानना चाहते है तो हम आपको बता रहें हैं
https://www.healthunbox.com/masoor-dal-khane-ke-fayde-aur-nuksan-in-hindi/
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मसूर की दाल है सौंदर्यवर्धक
धुली मसूर की दाल (जो रंग में गुलाबी होती है) को दूध में भिगोकर रात भर रखें। सुबह पीस लें। इस उबटन को चेहरे पर लगाएँ। नित्य लगाने से साँवला पड़ गया रंग गोरा होगा और चेहरा कांतिमय हो जाएगा।
https://hindi.webdunia.com/article/beauty-care-tips/%E0%A4%AE%E0%A4%B8%E0%A5%82%E0%A4%B0-%E0%A4%95%E0%A5%80-%E0%A4%A6%E0%A4%BE%E0%A4%B2-%E0%A4%B9%E0%A5%88-%E0%A4%B8%E0%A5%8C%E0%A4%82%E0%A4%A6%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%B5%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%A7%
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रात के वक्त कभी नहीं खानी चाहिए ये दालें
दाल खाना हमारी सेहत के लिए बहुत अधिक लाभकारी होता है लेकिन अगर इन्हें दिन के समय में और मौसम का ध्यान रखकर खाया जाए। अगर आप सिर्फ प्रोटीन पाने की चाहत में कोई-सी भी दाल कभी भी बनाकर खा लेते हैं तो आपको अपनी लाइफ में हो रही दिक्कतों की वजह यहां पता चल जाएगी...
https://navbharattimes.indiatimes.com/lifestyle/health/dont-eat-these-pulses-at-night-avoid-these-dal-in-dinner/articleshow/75580845.cms?story=1
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दालें
दालों के बारे में सभी जानकारी
https://zaykarecipes.com/pulses-name.html
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5 दालों में से कौन सी दाल है स्वास्थ्य के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद
दैनिक जीवन में हम कई तरह की दालों का सेवन करते हैं. सभी लोगों की अलग-अलग पसंदीदा दाल होंगी. हमारा दिन बिना दाल के हो ही नहीं सकता है. दाल प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत माना जाता है. अगर हम एक खाने की थाली की कल्पना करें तो उसमें दाल न हो ऐसा हो ही नहीं सकता है.
https://khabar.ndtv.com/news/health/benefits-of-dals-5-pulses-chane-ki-dal-arhar-dal-moong-urad-dal-which-is-the-most-beneficial-5-type-of-lentils-and-their-health-benefits-2228569
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4 दालों को मिलाकर बनाएं प्रोटीन
प्रोटीन से भरपूर दालों की कई वैरायटी को एक साथ बनाकर आप रोजाना बनने वाली दाल को अलग टेस्ट दे सकते हैं.
https://food.ndtv.com/hindi/high-protein-diet-4-dals-combine-to-make-this-nutritious-and-delicious-mixed-dal-recipe-video-make-d-2177395
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दालें
सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकती हैं ये दालें, भूलकर भी इस समय न करें सेवन
https://www.prabhasakshi.com/harticle/these-pulses-should-not-be-eaten-at-night
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दालें
दालें
https://www.myupchar.com/tips/dal-benefits-in-hindi\
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दाल
अलग-अलग दाल और उनके गुण और फायदे
https://dusbus.com/hi/dal-gun-fayde-arhar-moong-chana-dal/
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दाल
दाल कितने प्रकार की होती है?
https://hi.quora.com/दाल-कितने-प्रकार-की-होती-है-1
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मिली-जुली दाल
जानिए मिली-जुली दालों के यह 10 लाभ
https://hindi.webdunia.com/health-care/benefits-of-mix-daal-115112700044_1.html
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दाल
दालों के बारे में सभी जानकारी
https://www.patrika.com/bhopal-news/health-benefits-of-daal-4328661/
