वृद्धावस्था का स्वास्थ्य

आशुतोष चतुर्वेदी प्रधान संपादक प्रभात खबर ashutosh.chaturvedi @prabhatkhabar.in मुमकिन है कि आपने यह ह्दयविदारक खबर पढ़ी हो. यह खबर किसी को भी झकझोर कर रख सकती है और समाज के लिए एक आईना है. यह खबर एक महत्वपूर्ण तथ्य की ओर भी इशारा करती है कि

बुढ़ापे की देखभाल लेख पढ़ें और जानें कैसे आपके लिए हैं ये फायदेमंद ' सच्ची शिक्षा, भारत की प्रसिद्ध आध्यात्मिक पत्रिका ' के अन्य लेख पढ़ें बुढ़ापे की देखभाल

भारतीय समाज में आमतौर पर मां-बाप अपने बच्चों को बुढ़ापे का सहारा मानते हैं, लेकिन अब पारिवारिक मूल्यों में बदलाव आ रहा है. मिलिए उनसे जो जीते हैं अपना बुढ़ापा अपनी शर्तों पर.

जीवन के हर पड़ाव पर पौष्टिकता की जरूरतें बदलती रहती हैं. उस में से एक पड़ाव है बुढ़ापा. उम्र के साथ पौष्टिकता की विशेष जरूरतें और समस्याएं आती रहती हैं. उम्र के साथ कई बदलाव भी आते हैं जैसे कि शरीर के आकार में बदलाव, शारीरिक गतिविधियों में कमी और खानपान में कम रुचि आदि. ये सब बदलाव उम्रदराज लोगों को आवश्यक पौष्टिकता प्रदान करने में रुकावट बनते हैं. शरीर में यह बदलाव धीरेधीरे अपनेआप आते हैं और अकसर हमें इन के बारे में पता नहीं होता.

डां. रमेष प्रसाद द्विवेदी इतिहास इस बात का प्रत्यक्ष प्रमाण है कि प्राचीन काल में वृद्धों की सिथति अत्यंत उन्नत एवं सम्मानीय रही हैं। उन्हें समाज एवं

60 की उम्र के बाद आमतौर पर मान लिया जाता है कि अब तो रिटायर्ड हो गए। मतलब अब थकान भरा बोझिल जीवन बुढ़ापे की समस्या से रखें दूर 10 उपाय

बढ़ती उम्र अक्सर कई बीमारियों और समस्याओं की वजह बन जाती है। कई बार ऐसी स्थितियां पैदा हो जाती हैं कि घरवालों को लगता है कि बुजुर्ग पागल हो गए हैं या फिर उन्हें जानबूझ कर परेशान कर रहे हैं, जबकि असल में वे बीमार होते हैं और उन्हें सही देखभाल और प्यार की दरकार होती है।

बढ़ती उम्र के साथ हर व्यक्ति के मन में आशंका रहने लगती है की बुढ़ापा आने वाला है, कुछ बदलाव तो उम्र के साथ होते है लेकिन ख़राब जीवन शैली तथा शारीरिक श्रम के अभाव में व्यक्ति कुछ समस्याओं को खुद निमंत्रण देता है । बढ़ती उम्र में कुछ मानसिक तथा कुछ शारीरिक समस्याए व्यक्ति को परेशान करती है ।

भारत सरकार ने वरिष्‍ठ नागरिकों के लिए कई तरह के कर लाभों, यात्रा और स्‍वास्‍थ्‍य की देखभाल की सुविधाओं की व्‍यवस्‍था करने के साथ-साथ उनके जीवन में खुशी का अहसास भरने के प्रयोजन से कई कार्य किए हैं। वरिष्‍ठ नागरिकों से संबंधित इस कोने का उद्देश्‍य उनसे संबंधित विभिन्‍न पहलुओं पर विस्‍तृत जानकारी प्रदान करना है।

वृद्धाश्रम

जगदीश वर्मा ‘समन्दर’ पिछले बरस, अपने पैरों पर खड़ी एक नामी अभिनेत्री ने वृन्दावन के आश्रय सदनों में वृद्ध माताओं की भीड़ पर कहा था कि ‘ये घर छोड़कर यहाँ आती

परिजन को वृद्धाश्रम में छोड़ना कानूनी अपराध

मकायनिक्यू इस बात पर नजर रखता है कि हाल के दिनों में सेवानिवृत्ति के घरों की अवधारणा कैसे बढ़ी है।

तो ऐसी स्थिति आपकी सेवानिवृत्ति के बाद आए उससे पहले आपको सेवानिवृत्त होने के बाद क्या करना है, अपने खाली समय को कैसे इस्तेमाल करना है? इस सबकी योजना बना लेनी चाहिए, ताकि आपके सेवानिवृत्ति के बाद जीवन सुखमय बीते।

सेवानिवृत्ति के रिसॉर्ट्स की अवधारणा जीवन के शाम में अवकाश और समुदाय के जीवन को सुनिश्चित करता है। यहां हमारे वरिष्ठ नागरिकों के लिए आशा की शुरुआत है।

स्वस्थ रहते हुए वृद्ध होना

बुजुर्गों के स्वास्थ्य की स्थिति

वृद्धावस्था में भी बनाएं रखे मस्तिष्क का स्वास्थ्य इन चीजों को खाकर

वृद्धावस्था के बारे में 60 फीसदी लोगों की नकारात्मक सोच : सर्वे