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फलों के रस से ताजगी और ताकत
सेहतमंद रहने के लिए ताजे फलों का जूस, शेक, आदि लेने चाहिए। ध्यान रहे जूस या शेक घर पर बनाते हैं तो सेहत को अधिक फायदा होगा और कई तरह की संक्रामक बीमारियां दूर रहेंगी।
https://www.patrika.com/diet-fitness/juice-of-fruits-give-you-freshness-and-strength-2649598/
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फलों के रस के गुण
ताजा फलों और हरी सब्जियों के रस में प्रचुर मात्रा में विटामिन, खनिज, एंजाइम और प्राकृतिक शर्करा होती है। इसके सेवन से शरीर की सभी क्रियाओं के सामान्य होने में देर नहीं लगती। साथ ही शरीर का इम्यून सिस्टम सक्रिय बनता है, जिससे शरीर शीघ्र स्वस्थ व ताकतवर बनता है।
https://hindi.webdunia.com/article/health-care/फलों-के-रस-के-गुण-108091300030_1.htm
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फलों के रस संरक्षण का विवरण — Vikaspedia
अच्छे पके हुए फल लें। इन्हें धोकर व छीलकर रस निकालकर छान लें। चीनी, पानी व साइट्रिक एसिड मिलायें। एक या दो बार उबाल लेने के पश्चात इस पर से मैल इत्यादि हटाकर किसी कपड़े से छानकर ठंडा कर लें।
https://hi.vikaspedia.in/agriculture/crop-production/92b932-90f935902-93892c94d91c93f92f94b902-915940-93593f91593893f924-91593f93894d92e947902/92b93294b902-915947-930938-93890293091594d937923-91593e-93593f935930923
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फलों के रस के यह घरेलू इलाज आपको नहीं पता होंगे ...
वजन बढ़ाने के लिए दुग्ध कल्प बहुत फायदेमंद होता है। ड्रायफ्रूट्स, गेहूं के जवारे का रस तथा सभी तरह के फलों के रस से वजन बढ़ सकता है। कब्ज से छुटकारा पाना बहुत जरूरी होता है।
https://hindi.webdunia.com/health-care/benefits-of-fruit-juice-118060100080_1.html
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जानिए कौन से फल के रस से दूर होती है कौन सी बीमारी I
जानिए फ्रूट जूस से दूर होती हैं कौन सी बीमारियां..I
https://www.livehindustan.com/news/lifestyle/article1-health-tips-fruit-juice-therapy-to-cure-30-different-diseases-578066.html
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रस (वनस्पति) - विकिपीडिया
रस को ताजे फल या सब्जियों से उष्मा या विलायक (सॉल्वैंट) का प्रयोग किए बिना, या तो याँत्रिक विधि से निचोड़ कर या फिर सिझा कर निकाला जाता है। उदाहरण के लिए, संतरे का रस, संतरे के फल को दबा कर या निचोड़ कर निकाला जाता है।
https://hi.wikipedia.org/wiki/रस_(वनस्पति)
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अंगूर खाने के ये 7 फायदे पढ़कर हैरान हो जाएंगे आप |
बाजार में आमतौर पर दो तरह के अंगूर मिलते हैं, हल्के हरे रंग के और काले रंग के. अंगूर का सेवन काफी लोग पसंद करते हैं. इसमें पायी जाने वाली कैलोरी, फाइबर और विटामिन सी, ई शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद है. आयुर्वेद में अंगूर को सेहत का खजाना बताया गया है.
https://zeenews.india.com/hindi/health/7-health-benefits-of-eating-grape/371022
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फलों के रस से बनी आइसक्रीम का स्वाद हर कोई चखने को बेताब
फरीदाबाद न्यूज़: एनबीटी न्यूज, फरीदाबादसूरजकुंड इंटरनैशनल क्राफ्ट मेले में आने वाला हर पर्यटक आइसक्रीम का स्वाद लेने से नहीं चूक रहा है।
https://navbharattimes.indiatimes.com/state/punjab-and-haryana/faridabad/everyone-tastes-the-taste-of-ice-cream-made-with-fruit-juice/articleshow/74120015.cms
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फलों का रस पीने से दीर्घकालिक आहार लाभ हो सकते हैं: अध्ययन
शोधकर्ताओं का कहना है कि जीवन के शुरुआती दिनों में 100 फीसदी फलों का जूस पीना स्वास्थ्य पर आधारित आहार पैटर्न के साथ जुड़ा हुआ था।
https://hindi.vishvatimes.com/drinking-fruit-juice-can-have-long-term-dietary-benefits-study
